Диета при болезни Бехтерева

Диета при болезни Бехтерева юдям, у которых обнаружена болезнь Бехтерева, следует соблюдать особый режим питания. Требуется снизить содержание в своем меню углеводов и жиров. Витаминов, белком в минеральных веществ, напротив, должно быть достаточно. Как и при любом другом хроническом заболевании, при болезни Бехтерева питание обязательно должно быть сбалансированным. Ни в коем случае не следует допускать повышения веса, так как это приведет к увеличению нагрузки на позвоночный столб, а также на нижние конечности. Особое внимание стоит уделить молочным продуктам и диетическим блюдам из рыбы. Если возникнут проблемы с лишним весом, то можно устроить себе разгрузочные дни. Людям с болезнью Бехтерева показаны фруктовые и овощные разгрузочные дни. Можно также один-два дня соблюдать белковую диету и есть в течение дня только творог (около 05, кг) или мясо ( 350 гр.). Мясо должно быть нежирным, его следует есть отварным. Вообще, людям с данным заболеванием следует уделять внимание калорийности пищи. Все блюда должны быть щадящими, особенно в том случае, если приходится пить противовоспалительные препараты. Они негативно воздействуют на кишечник и желудок, а потому их следует поберечь.